پاورپوینت خودآگاهی

فرمت فایل : پاورپوینت

تعداد اسلاید : 4 اسلاید

خودآگاهی
خلقت انسان دارای حقیقتی است که او برای رسیدن به آن آفریده شده است ودر او صفات وخصوصیاتی نهفته است که مجموعه این صفات،شخصیت فرد راتشکیل می دهد.
شخصیت هرکس درای ویژیگی هایی است که او را از دیگران متمایز می کند.
شخصیت مجموعه باورها واعتقادات،احساسات رفتار هر فرد است که نحوه ارتباط او را با خود،دیگران،عالم هستی و همچنین نحوه ی برخورد او را با مسائل ومشکلات تعیین می کند.
شخصیت دارای دو وجه می باشد: ظاهری(بیرونی)وباطنی(درونی)
شخصیت ظاهری هرفرد پوششی برای شخصیت باطنی او در مقابل ضربه های روحی وروانی است.انسانی به تکامل می رسدکه تمام جنبه های وجود خود را کشف نماید.
اغلب مردم بر این باورند که ما دقیقاً خودمان را می شناسیم ومی دانیم که چه می خواهیم وچه می کنیم.
اگر واقعاً این طور است پس ریشه ی این همه بگو مگو های بی مورد چیست؟ریشه ی این همه اضطراب،دلشوره،نگرانی،خستگی های مزمن جسمی وروانی چیست؟
امروزه شناخت،درک و آگاهی از خود نیازمند دانش وروش است،چون انسان هزاره ی سوم بیش از هر دوره ای در ارتباطات و تکنولوژی گره خورده است،شناخت او از خود مستلزم بررسی وارزیابی صحیح از خود می باشد.
تعریف خودآگاهی:
شناخت دقیق ودرست از خود،به عبارتی دیگر،شناخت نگرش ها،آراء،عقاید،اندیشه ها،هیجانات،توانایی ها،مهارت ها وکاستی های خود است.
انواع آگاهی از خود:
خود فیزیکی:به تصوری که هر کس از ظاهر فیزیکی خود دارد گفته می شود.
آیا از مشخصه های خود راضی هستیم؟یا احساس خوبی نداریم؟مشخصه های ظاهری مانند(چهره،چاق ولاغر بودن،قد وتناسب اندام و...)
خود جنسی:تصور یا برداشتی است که هر کس از هویت جنسی(مرد یا زن بودن)وتمایلات جنسی خود دارد.
به عبارت دیگر آیا شخص از مزد یا زن بودن خود احساس رضایت دارد؟
خود اجتماعی:به تصوری که فرد از جایگاه اجتماعی خود دارد اطلاق می شود.
دیگران ما را چگونه می بینند؟چگونه در گروه ها ظاهر می شویم؟چه نقش های باید در اجتماع داشته باشیم؟دیگران با ماچگونه اند؟مابا دیگران چگونه هستیم؟و...
4. خود معنوی:تصور شخص از اعتقاداتش است که معمولاً به زندگی وباورهای مذهبی او معنا می بخشد.مثلاً آیا به نیروی ماورای طبیعت اعتقاد داریم؟آیا مذهبی هستیم؟آیا به زندگی پس از مرگ معتقد هستیم؟آیا...
5. خود تاریک:جنبه ی خاصی از خود است که در برگیرنده ی اسرار ماست.چون دوست نداریم فاش شود،معمولاً انرژی
زیادی برای نگهداریش مصرف می کنیم.
6. خود آرمانی:آن بخشی از ماست که می خواهیم به آن برسیم.دائم در این فکر هستیم که چگونه به نظر می آییم؟با نگاه به زندگی دیگران،خودمان را با آن ها مقایسه می کنیم،سپس در ذهن خویش تصویری از خود می سازیم که دوست داریم آن باشیم،به آن خودِ آرمانی می گویند.
7. خود واقعی:درونی ترین بخش وجودِ ماست که آن را به خوبی می شناسیم ولی افراد محدودی از آن آگاه هستند.ممکن است آن را از دیگران پنهان کنیم،چون نگرانیم از این که اگر دیگران خودِ واقعی ما را بشناسد،ممکن است علاقه شان را به ما از دست بدهند.
ویژگی های افراد خود آگاه:
برای خود ارزش قائل هستند.
از روحیه ی انتقاد پذیری بر خوردارند.
به ارزش ها واعتقاداتشان آگاهی کامل دارند و از آن دفاع می ک